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如何始终保持良好的精神状态 的十七大高举中国特色社会主义伟大旗帜， 认真总结了党的十六大以来的工作， 回顾总结了改革开放的伟大历史进程和宝贵经验， 对继续推进改革开放和社会主义现代化建设、 实现全面建设小康社会的宏伟目标做出了全面部署， 对以改革创新精神全面推进党的建设新的伟大工程提出了明确要求。
面对新的形势和任务， 保持良好的精神状态至关重要。
保持良好的精神状态， 是认真学习贯彻党的十七大精神、 深入贯彻落实科学发展观、 切实加强和改进党的作风建设的重要内容， 是继续解放思想、 坚持改革开放、 推动科学发展、 促进社会和谐的前提和基础。
精神状态是人的理想、 信念、 意志、 品质等整体素养的综合体现。
良好的精神状态能够极大地激发人的智慧和力量， 是人们战胜困难、 成就事业所不可缺少的重要因素。
保持良好的精神状态， 反映在为人处事上就是要谦虚谨慎、 戒骄戒躁， 艰苦奋斗、 积极向上， 兢兢业业、 乐于奉献； 做到求真务实、 清正廉洁， 任何时候都能够坚信真理、 坚持原则、 坚定理想信念、 坚守道德和法律底线。
缺乏良好的精神状态， 就不可能有好的修养、 好的习性、 好的作风、 好的纪律， 就不可能有好的思维方式和行为方式， 也就不可能创造一流业绩， 难以成就一番事业。
在八十多年的历史征程上， 我们党之所以能够历经磨难， 不断从胜利走向胜利，其主要原因就是坚持以科学理论为指导， 坚定正确的政治方向， 广大党员干部始终保持艰苦奋斗、 勇往直前、 顽强拼搏、 百折不挠的精神状态。
与此同时， 也应当看到， 现在部分党员干部在精神状态方面的确存在一些问题。
有的面对日常工作， 碌碌无为、 得过且过， 缺乏争先创优的激情和干劲； 有的面对改革大潮， 故步自封、 安于现状， 缺乏加快发展的责任感、紧迫感和使命感； 有的面对暂时的困难， 畏难发愁、 束手束脚， 缺乏克敌制胜的斗志和勇气；有的面对群众利益， 熟视无睹、 麻木不仁， 缺乏安民富民的良策和行动； 有的面对自身利益，患得患失、 斤斤计较， 缺乏无私奉献的气度和风范， 等等。
因此， 对于广大党员干部来说，
精神状态问题还是思想作风和道德品质问题， 是党性修养和党性锻炼问题， 是事关实践党的根本宗旨、 保持共产党员先进性的重大问题。
人的精神状态， 在一定程度上反映人的胸怀、 觉悟和意志、 品质等， 从根本上来说源于人的理想、 信念和追求， 是人的世界观、 人生观、 价值观的重要体现； 对于共产党员来说，则更是思想作风建设、 党性修养和党性锻炼的直接反映。
当一个人， 特别是一个共产党员，以全心全意为人民服务为宗旨， 以民族复兴为己任， 把国家、 集体和人民利益与自己的追求紧密联系在一起的时候， 就会充满奋发向上、 锐意进取的激情和活力， 就会有一个好的精神状态。
在实践中， 保持良好的精神状态， 首要的就是坚定正确的理想信念， 树立科学的世界观、人生观和价值观。
一个人如果缺乏坚定的理想信念， 就没有正确的政治方向， 就不会有昂扬的斗志和忘我的投入； 如果不是志存高远、 淡泊名利， 而是志在名利、 患得患失， 就会显得心理脆弱、 力不从心， 其耐心和毅力也不会持久。
作为共产党员， 只有认真学习和遵守党章，坚定正确的理想信念， 坚持正确的政治方向， 努力增强党员意识， 发挥党员主体作用， 才能保持良好的精神状态， 真正成为牢记宗旨、 心系群众的先进分子。
只有大力加强世界观、 人生观和价值观改造， 促进党性修养和党性锻炼， 切实解决精神状态问题， 教育引导广大党员干部志存高远、 肩负道义， 不断激发自觉投身改革开放和现代化建设实践的工作热情， 以及加快发展、 服务群众的责任感、 紧迫感和使命感， 才能把良好的精神状态转化为积极实践的强大动力， 从而振奋精神、 努力探索， 创造性地开展工作。
保持良好的精神状态， 还要注重塑造良好的人格， 通过加强思想作风和道德建设， 促进党性修养和党性锻炼， 不断提升自身思想境界。
要坚持清正廉洁、 克己奉公， 耐得住寂寞，
抗得住诱惑， 管得住小节。
要居安思危、 未雨绸缪， 切实增强忧患意识和自律意识， 努力做到自豪而不自满、 昂扬而不张扬、 务实而不轻浮， 逐步培养人的蓬勃朝气、 昂扬锐气、 浩然正气， 保持积极向上的人生追求和人生情趣。
要始终做到严于律己， 坚持清廉为本、 自律为先， 见微知著、 防微杜渐， 切实做到“不以恶小而为之， 不以善小而不为”， 慎独、 慎微、 慎始、 慎终， 自重、 自省、 自警、 自励。
同时， 坚持虚怀若谷、 见贤思齐， 自觉向先进学习、向先进看齐。
只有这样， 才能具备宽广的胸怀和高尚的道德情操， 始终保持清醒头脑， 正确对待权力、 责任和义务， 真正做到不为权力所累、 不为享乐所困、 不为名利所惑， 才会相信真理、 依靠科学， 才会“从心所欲不逾矩”， 依靠共产党员的良好形象、 人格力量和先锋模范作用， 团结影响和带动广大人民群众不断前进。
保持良好的精神状态， 贵在自觉， 重在实践， 关键在于坚持不懈、 持之以恒。
实践表明，保持良好的精神状态， 既要靠党组织教育引导， 也要靠他人支持帮助， 更要靠自身主观努力。保持良好的精神状态， 要求广大党员干部积极发挥主观能动性， 突出自我激励、 自我约束，坚持自我教育、 自我改造和自我完善。
要有“吾日三省吾身”的反思意识， 有“见贤思齐”的宽广胸怀， 有“批评与自我批评”的胆识勇气， 有“咬定青山不放松”的执著追求。
保持良好的精神状态是一个实践的过程， 要将思想建设与工作实践有机地结合起来， 把改造主观世界寓于改造客观世界之中， 坚持刻苦学习、 埋头苦干， 不断提高自身整体素质， 从细节抓起， 从自身做起， 以求真务实作风推进各项工作， 努力创造经得起实践、 人民、 历史检验的业绩。
一个人， 尤其是一名共产党员， 只有充分发挥主观能动性， 真正解决精神状态问题， 将党性原则转化为自己的情感、 意志和行动， 才能不断加强学习、 提高认识、 端正态度、 自觉投入，在各自工作岗位上发出光和热， 以实际行动无愧于新的时代， 无愧于共产党员的光荣称号
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