2023年健身房活动策划3篇

健身房活动策划1　　一、背景分析　　校园健身房成立于20xx年1月。到目前为止，各种设施还不是很完备。也还没有联系很多固定的客户。我们的健身房主要是针对学生，尤其是想减肥的女生。现在我们已经拥有了许下面是小编为大家整理的2023年健身房活动策划3篇,供大家参考。

健身房活动策划1

　　一、背景分析

　　校园健身房成立于20xx年1月。到目前为止，各种设施还不是很完备。也还没有联系很多固定的客户。我们的健身房主要是针对学生，尤其是想减肥的女生。现在我们已经拥有了许多对同学们健身的好方法。

　　1、项目分析

　　现代人对健康的需求在持续增长，在满足基本生活的同时，加大了对养生的重视。食疗法是养身中的其中一步，健身又是一步，两者结合，从多个方面来寻求养身之道。

　　2、市场分析

　　目前我们的竞争还不是很大，因为离我们近的地方还没有健身房。学生在校园的空闲时间不是很多，所以我们的健身房是他们的选择。

　　二、预期目标

　　1、三个月内加大宣传，让更多的同学知道健身的重要性。

　　2、半年内有30个固定客户。

　　3、一年后，扩大规模，在原来的基础上增加50*方米。

　　三、主题

　　每天运动一小时，健康长寿没问题

　　四、传播方式

　　广播、电视、报纸、杂志、网络

　　五、效果预测

　　附件：

　　活动日程：

　　星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期日

　　10：00-12：00 自由健身 自由健身 自由健身 自由健身 自由健身 自由健身 自由健身

　　14：30-18：00 教练讲解 教练讲解 教练讲解 教练讲解 教练讲解 教练讲解 教练讲解

　　18：30-21：00 拉丁舞 肚皮舞 肚皮舞 瑜伽 拉丁舞 肚皮舞 肚皮舞

　　经费开支预算

　　设备5000元、装修5000元、请教练3000元、租金一月1000元，合计14000元。

　　所需物品

　　设备主要有跑步机 、坐姿推胸机、 双臂交叉训练机(大飞鸟机)、 肩部推举机 、坐姿划船机、 旋转训练机、 臂部复合训练机、 腿部外弯机 、腿部内弯机、 垂直蹬腿练习器、 罗马凳 、腹背训练凳、 哑铃架、 铃片架、 铃片架 、伸拉角 、伸拉中心 、腿部推蹬机、 腿部伸展机、 站式肱三头肌训练器 、站式肱二头肌训练器 、单杠提膝器、 屈臂训练凳 、复合高拉机、 复合划船机。

健身房活动策划2

　　一、背景分析

　　烈日浓浓，碧水悠悠，翩翩风度，窈窕身材，似乎对于每个男人和女人来说都想拥有。岁月有痕，不觉间容颜苍老，身材走形，每晚应酬的啤酒肚，快节奏的都市，压抑的情感，您是否也感叹人生，卸下一身疲惫，放纵心灵，让我们的心雀跃起来，让我们的身体走出亚 健康的误区，健身会为您科学系统地铸就美丽人生。

　　二十一世纪是一个时尚、动感、强劲的世纪您每天为事业而奔忙忘却了身心，焦燥的心情，人们需要彻底的放松，于是健身已经成为现在的一种生活方式，科学健身才能使您的身心彻底放松。

　　健身俱乐部不但是科学的代表，也是时尚的代言人。怎样使健身运动成为人们的一种主体意识?怎样才能使广大消费者参与到健身会中来?这已是现在每一个业界人士在研讨的一个问题也是健身运动能否以一个好的势头向前发展的保障，虽然现在越来越多的人都已经意识到了健身的重要性，开始纷纷加入到健身行列中。我们看到现在大多数人还是没有加入到健身行列里来，根据人们的消费水*低及消费观念，和时间的限定等都有一定的关系。如何能使健身运动成为人们日常的必修课，就在于大力的宣传，所以我认为借二周年庆典之机，深化我们的主题，扩大健身的知名度势在必行。

　　二、活动目的

　　本次活动主要是为了庆祝健身俱乐部一周年庆典及重新命名定位，从长远的目的来看， 意在增强健身俱乐部的知名度和美誉度，使其能够在活动中更好的将自己的形象推出去，增强人们的"健身意识，对健身俱乐部更加了解和认可，为周年庆典晚会做一个非常好的宣传;另为，文化广场的一系列活动，为以后健身走进小区打下一个良好的基础，并能更好的实施健身俱乐部“健康大众，服务人生”的宗旨，已达到健身俱乐部增加会员、扩大业务的目的。

　　三、活动流程安排

　　1、 20XX年7月17日、18日两天在几个大的商场门前进行代金券的发放，持带金券可在中心店庆期间免费健身一次，同时发放一份关于主题文艺庆典的活动宣传单页。

　　2、 凡在健身俱乐部成立一周年庆典期间加入健身俱乐部的，即成为健身俱乐部正式成员的，可以给您八折优惠，并可与现有会员一样，参加大型主题文艺庆典中的抽奖活动，(奖项设置待定);如有老师和学生参加还可以进行进一步的优惠。

　　3、 在晚会期间，向大家赠送带有“健身俱乐部一周年庆典” 字样的纪念品。

　　四、《健身从现在开始、健身与你相约》系列活动

　　1、 时间：20XX年7月17~18日早：7:00——9：00

　　2、 地点：

　　3、 人员安排：健身俱乐部出教练和部分会员参加

　　4、 活动安排：

　　1)向大家讲关于健身方面的知识，向大家灌输健身理念

　　2)宣传健身俱乐部周年庆典的活动安排

　　五、《激情岁月，娱乐我心》

　　主题文艺庆典

　　1、 时间：20XX年7月18日 15：00——21：00

　　2、 地点：

　　3、晚会安排：

　　1)大型的节目表演

　　2)俱乐部代表讲话

　　3)歌曲演艺(歌手数目待定) 表演节目待定

　　4)动感的舞蹈，体现时尚动感的时代气息。

　　5)精彩的游戏环节(学做健美操，赠送精美礼品)

　　6)精彩的抽奖环节(新加入健身俱乐部的会员与原有会员共同参加)

　　7)主持人在精彩的演艺过程中向大家推介健身俱乐部，以及健身的科学知识

　　8)制作一些宣传健身俱乐部一周年庆典的条幅再做一些气球条幅,以配合晚会进行更好的宣传.

　　六、活动切入点

　　1、 要以现在大部分人在紧张的学习和工组中身体和身心都有着不同程度的疲劳，甚至是不健康的表现，或者说是亚健康的表现，突出健身既可以满足身体方面的锻炼，又可以令你身心愉悦，因为我们中环健身使用最科学的方法来教你健身。

　　2、倡导健身做到小区、做到家门口，以更好的为广大消费群体服务，以达到健身俱乐部“健康大众，服务人生”的宗旨，也是更好的抓住消费群体。

　　3、 一定要以公益性的形式出现，以倡导本次活动的目的是为了倡导全民健身运动，以公益的角度去宣传周年店庆，去让广大消费者接受中环健身俱乐部，加入到中环健身俱乐部中来！

健身房活动策划3

　　一、 活动主题

　　激情绽放，时代有爱

　　二、 活动时间

　　x月x日——x月x日

　　三、 活动内容

　　（一）情歌对唱 真情表白

　　x月x日在6楼健身房一侧开辟出专门区域，现场麦克于广播室相连，情侣可以通过情歌对唱或者真情表白的形式，对他（她）唱出或者说出心里话。并通过广播即时播放。同时为每对情侣准备了精美礼品。

　　（二）浪漫情人 玫瑰芬芳

　　x月x日正常营业时间内，顾客可到6楼促销服务台免费领取玫瑰鲜花一枝（限送xxx枝）。当日建身满xx元，加送精美巧克力一盒。

　　四、 费用支出

　　1、 展板2块：xxxx元

　　2、 门楣2块：xxxx元

　　3、 *面广告：xxxx元

　　4、 礼品（玫瑰花、巧克力）由xxxx负责

　　5、 音响费用：xxxxx元

　　6、 其他杂项支出：xxxx元

　　合计：约xxxx元（玫瑰花及巧克力费用未计算在内）

　　五、 提示

　　本档活动，VIP卡可以使用折扣功能。

健身房活动策划3篇扩展阅读

——健身房五一活动促销策划方案3篇

健身房五一活动促销策划方案1

　　一、10元“脂肪险”

　　活动细则：

　　缴纳10元，即可购险（还送一瓶昆仑山）

　　五月一号到五月三十号，30天内，锻炼满15次，或者减脂超过2kg，即获xxx健身房亲友月卡壹张或非高峰（17:00前）游泳私教壹节，活动截止5月1日。

　　备注：减脂成果以私教做的人体成分分析为准，新老会员均可参与。

　　二、五一举报小胖子活动

　　活动细则：

　　拍下被举报小胖子的照片，（举报自己请自拍）发送朋友圈，内容如下：活动海报+被举报人的照片，写下对TA的殷切关怀。

　　朋友圈积满58个赞，截屏发送给工作人员登记报名，被举报的小胖子就有机会获得，价值1999元的28天急速瘦身课程。

　　被举报人仅限非健身房会员，本次活动报名仅限20个名额，报满即止。

　　活动奖励：

　　小胖子报名成功后，举报人将免费获得最新课程共5节，包括（拉伸课+瑜伽课）。

　　瘦身成功第一名，将免费获得个人写真集一套。

　　三、五一同行有礼

　　1. 五一节期间，会员携好友到店，所有产品均享受6.8折；

　　2. 三人同行集体免费，五一期间会员每天都可以带三个朋友到店健身，可以享受所以免费设施。

　　3. 五一期间连续打卡五天，赠送健身月卡一张！

　　四、五一购买私教，上课返现，最高返150

　　五一节期间，新增私教课，400元一节，来一次返110，达到阶段目标再返40！

　　更多健身房营销骚套路在我的知识星球,有兴趣可以加入：xxx.

健身房五一活动促销策划方案2

　　活动主题：

　　劳动节脂肪高价回收计划

　　活动介绍：

　　《西虹市首富》有这样一个桥段。沈腾扮演的王多鱼为了能在30天内花掉10亿现金特别推出了脂肪险项目：每减1公斤可获得现金奖励，减得越多奖励越多，“脂肪险”这个词瞬间火爆起来。

　　所以我们可以借势电影和和五一劳动节做“你瘦了，才是对劳动最大的褒奖”推出《你减肥我买单，脂肪高价回收计划》

　　活动工具：

　　微健管理系统秒杀工具

　　活动内容：

　　你减肥我买单！高价回收脂肪，帮你登顶xx市“瘦”富！

　　谢娜、阿sa、林志玲、蔡依林、高圆圆、刘嘉玲、钟丽缇等女神级的女星都钟爱的速瘦课程火爆来袭！原价2080元脂肪回收训练营，五一大放价！秒杀价仅需510元。享权威明星速瘦减肥指导，让你快速甩肉/持续瘦身/凹凸曲线，成功蜕变小腰精！

　　学员完成最后一节训练营，教练根据学员减重斤数按照51元/斤的价格回购，即瘦1斤返现51元，瘦10斤返现510元，瘦20斤返现1020元。

　　减脂第一名额外有价值xx元的惊喜大礼赠送！

　　活动建议：

　　1、如果场馆客流较小，可以做引流报名活动，卡项便宜一些，比如99元报名，然后按照1斤肉抵扣10—20元，也可以设置排行榜或者赠送课程等，吸引更多人报名。

　　如果场馆为了做转化推广集训营，那么可以价格设置贵一些，回收金额高一些。

　　总之，场馆根据场馆的瘦身课程体系和目标来制定科学的脂肪回收计划。

健身房五一活动促销策划方案3

　　活动主题：

　　劳动节就想让你不劳而获！

　　活动介绍：

　　五一当全国人民都在喊“劳动最光荣”的"时候，场馆可以借势做一波反套路营销，博人眼球,如以“亲爱的，劳动节就想让你不劳而获”为主题举办拆盲盒活动，好玩有趣，契合主题，还能制造神秘感，用户参与度高，能起到非常好品牌宣传、拓客引流效果。

　　活动工具：

　　微健管理系统幸运盲盒

　　盲盒奖品：（自行设置）

　　1、团课体验卡

　　2、私教课1节

　　3、100元优惠券

　　4、腾讯会员1个月

　　5、年卡200抵用卷

　　6、野兽派龚俊同款限定香氛

　　7、完美日记动物眼影盘

　　活动建议：

　　1、不同一般抽奖活动，盲盒的神秘性更强，7个盲盒可以设置7款礼品，设置中奖权重，建议有优惠券、有体验卡、有锦鲤卡、也有礼品。

　　礼品数量可以少些，选一些最近的一些流量明星、影视剧出现的爆款，比如橘朵眼影、野兽派香氛、完美日记眼影、欧舒丹手霜，价格不贵，但是都是热门明星代言，口碑知名度高。

　　2、盲盒活动，既可以用来拉新，针对新会员无门槛参加，去拉波流量，主要奖品以优惠券 和体验卡为主；

　　还可以用来销售转化刺激办卡，即限定时间办卡客户，即可抽取盲盒，针对刺激销售转化办卡的客户，盲盒礼品就要厚重点，大额奖品为主，如小班课、私教、DIOR口红、小CK包包。

——健身房活动策划方案3篇

健身房活动策划方案1

　　一、背景分析

　　烈日浓浓，碧水悠悠，翩翩风度，窈窕身材，似乎对于每个男人和女人来说都想拥有。岁月有痕，不觉间容颜苍老，身材走形，每晚应酬的啤酒肚，快节奏的都市，压抑的情感，您是否也感叹人生，卸下一身疲惫，放纵心灵，让我们的心雀跃起来，让我们的身体走出亚健康的误区，健身会为您科学系统地铸就美丽人生。

　　二十一世纪是一个时尚、动感、强劲的世纪您每天为事业而奔忙忘却了身心，焦燥的心情，人们需要彻底的放松，于是健身已经成为现在的一种生活方式，科学健身才能使您的身心彻底放松。

　　健身俱乐部不但是科学的代表，也是时尚的代言人。怎样使健身运动成为人们的一种主体意识?怎样才能使广大消费者参与到健身会中来?这已是现在每一个业界人士在研讨的一个问题也是健身运动能否以一个好的势头向前发展的保障，虽然现在越来越多的人都已经意识到了健身的重要性，开始纷纷加入到健身行列中。我们看到现在大多数人还是没有加入到健身行列里来，根据人们的消费水*低及消费观念，和时间的限定等都有一定的关系。如何能使健身运动成为人们日常的必修课，就在于大力的宣传，所以我认为借x周年庆典之机，深化我们的主题，扩大健身的知名度势在必行。

　　二、活动目的

　　本次活动主要是为了庆祝健身俱乐部x周年庆典及重新命名定位，从长远的目的来看，意在增强健身俱乐部的知名度和美誉度，使其能够在活动中更好的将自己的形象推出去，增强人们的健身意识，对健身俱乐部更加了解和认可，为周年庆典晚会做一个非常好的宣传;另为，文化广场的一系列活动，为以后健身走进小区打下一个良好的基础，并能更好的实施健身俱乐部“健康大众，服务人生”的宗旨，已达到健身俱乐部增加会员、扩大业务的目的。

　　三、活动流程安排

　　1、20**年7月17日、18日两天在几个大的商场门前进行待金券的发放(带金券面额待定)，持带金券可在中心店庆期间免费健身一次，同时发放一份关于主题文艺庆典的活动宣传单页。(地点：)

　　2、凡在健身俱乐部成立x周年庆典期间加入健身俱乐部的，即成为健身俱乐部正式成员的，可以给您八折优惠，并可与现有会员一样，参加大型主题文艺庆典中的抽奖活动，(奖项设置待定);如有老师和学生参加还可以进行进一步的优惠，

　　3、在晚会期间，向大家赠送带有“健身俱乐部x周年庆典”字样的纪念品。

　　四、《健身从现在开始、健身与你相约》系列活动

　　1、时间：20**年7月17~18日早：7:00——9：00

　　2、地点：

　　3、人员安排：健身俱乐部出教练和部分会员参加

　　4、活动安排：

　　1)向大家讲关于健身方面的知识，向大家灌输健身理念

　　2)宣传健身俱乐部周年庆典的活动安排

　　(备注：如有可能，此项活动将在小区内长期实行，以做到健身运动服务到家门口，将健身俱乐部做到小区里，以推广健身会的影响力和方便有能力进行健身运动的人能够更加方便的加入到健身行列里来，以达到健身俱乐部向小区发展的目的)

　　五、《激情岁月.娱乐我心》

　　主题文艺庆典

　　1、时间：20**年7月18日15：00——21：00

　　2、地点：

　　3、晚会安排：

　　1)大型的节目表演

　　2)俱乐部代表讲话

　　3)歌曲演艺(歌手数目待定)表演节目待定

　　4)动感的舞蹈，体现时尚动感的时代气息。

　　5)精彩的游戏环节(学做健美操，赠送精美礼品)

　　6)精彩的抽奖环节(新加入健身俱乐部的会员与原有会员共同参加)

　　7)主持人在精彩的演艺过程中向大家推介健身俱乐部，以及健身的科学知识

　　8)制作一些宣传健身俱乐部x周年庆典的条幅再做一些气球条幅,以配合晚会进行更好的宣传.

　　六、活动切入点

　　1、要以现在大部分人在紧张的.学习和工组中身体和身心都有着不同程度的疲劳，甚至是不健康的表现，或者说是亚健康的表现，突出健身既可以满足身体方面的锻炼，又可以令你身心愉悦，因为我们中环健身使用最科学的方法来教你健身。

　　2、倡导健身做到小区、做到家门口，以更好的为广大消费群体服务，以达到健身俱乐部“健康大众，服务人生”的宗旨，也是更好的抓住消费群体。

　　3、一定要以公益性的形式出现，以倡导本次活动的目的是为了倡导全民健身运动，以公益的角度去宣传周年店庆，去让广大消费者接受中环健身俱乐部，加入到中环健身俱乐部中来！

健身房活动策划方案2

　　一、活动主题

　　激情绽放，时代有爱

　　二、活动时间

　　x月x日——x月x日

　　三、活动内容

　　（一）情歌对唱真情表白

　　x月x日x：00——x：00，在6楼健身房一侧开辟出专门区域，现场麦克于广播室相连，情侣可以通过情歌对唱或者真情表白的形式，对他（她）唱出或者说出心里话。并通过广播即时播放。同时为每对情侣准备了精美礼品。

　　（二）浪漫情人玫瑰芬芳（x.x）

　　x月x日正常营业时间内，顾客可到6楼促销服务台免费领取玫瑰鲜花一枝（限送xxx枝）。当日建身满xx元，加送精美巧克力一盒。

　　四、费用支出

　　1、展板2块：xxxx元

　　2、门楣2块：xxxx元

　　3、*面广告：xxxx元

　　4、礼品（玫瑰花、巧克力）由xxxx负责

　　5、音响费用：xxxxx元

　　6、其他杂项支出：xxxx元

　　合计：约xxxx元（玫瑰花及巧克力费用未计算在内）

　　五、提示

　　本档活动，VIP卡可以使用折扣功能。

——健身房的活动策划方案3篇

健身房的活动策划方案1

　　一、背景分析

　　烈日浓浓，碧水悠悠，翩翩风度，窈窕身材，似乎对于每个男人和女人来说都想拥有。岁月有痕，不觉间容颜苍老，身材走形，每晚应酬的啤酒肚，快节奏的都市，压抑的情感，您是否也感叹人生，卸下一身疲惫，放纵心灵，让我们的心雀跃起来，让我们的身体走出亚健康的误区，健身会为您科学系统地铸就美丽人生。

　　二十一世纪是一个时尚、动感、强劲的世纪您每天为事业而奔忙忘却了身心，焦燥的心情，人们需要彻底的放松，于是健身已经成为现在的一种生活方式，科学健身才能使您的身心彻底放松。

　　二、活动目的

　　本次活动主要是为了庆祝健身俱乐部一周年庆典及重新命名定位，从长远的目的来看，意在增强健身俱乐部的知名度和美誉度，使其能够在活动中更好的将自己的形象推出去，增强人们的健身意识，对健身俱乐部更加了解和认可，为周年庆典晚会做一个非常好的宣传；另为，文化广场的一系列活动，为以后健身走进小区打下一个良好的基础，并能更好的实施健身俱乐部“健康大众，服务人生”的宗旨，已达到健身俱乐部增加会员、扩大业务的目的。

　　三、活动流程安排

　　1、20xx年7月17日、18日两天在几个大的商场门前进行待金券的发放（带金券面额待定），持带金券可在中心店庆期间免费健身一次，同时发放一份关于主题文艺庆典的活动宣传单页。

　　2、凡在健身俱乐部成立一周年庆典期间加入健身俱乐部的，即成为健身俱乐部正式成员的，可以给您八折优惠，并可与现有会员一样，参加大型主题文艺庆典中的抽奖活动，（奖项设置待定）；如有老师和学生参加还可以进行进一步的优惠。

　　3、在晚会期间，向大家赠送带有“健身俱乐部一周年庆典”字样的纪念品。

　　四、《健身从现在开始、健身与你相约》系列活动

　　1、时间：20xx年7月17~18日早：7：00——9：00

　　2、地点：

　　3、人员安排：健身俱乐部出教练和部分会员参加

　　4、活动安排：

　　1）向大家讲关于健身方面的知识，向大家灌输健身理念

　　2）宣传健身俱乐部周年庆典的活动安排

　　（备注：如有可能，此项活动将在小区内长期实行，以做到健身运动服务到家门口，将健身俱乐部做到小区里，以推广健身会的影响力和方便有能力进行健身运动的人能够更加方便的加入到健身行列里来，以达到健身俱乐部向小区发展的目的）

　　五、《激情岁月。娱乐我心》

　　主题文艺庆典

　　1、时间：20xx年7月18日15：00——21：00

　　2、地点：

　　3、晚会安排：

　　(1)大型的节目表演

　　(2)俱乐部代表讲话

　　(3)歌曲演艺（歌手数目待定）表演节目待定

　　(4)动感的舞蹈，体现时尚动感的时代气息。

　　(5)精彩的游戏环节（学做健美操，赠送精美礼品）

　　(6)精彩的抽奖环节（新加入健身俱乐部的会员与原有会员共同参加）

　　(7)主持人在精彩的演艺过程中向大家推介健身俱乐部，以及健身的科学知识

　　(8)制作一些宣传健身俱乐部一周年庆典的条幅再做一些气球条幅，以配合晚会进行更好的宣传。

　　六、活动切入点

　　1、要以现在大部分人在紧张的学习和工组中身体和身心都有着不同程度的疲劳，甚至是不健康的表现，或者说是亚健康的表现，突出健身既可以满足身体方面的锻炼，又可以令你身心愉悦，因为我们中环健身使用最科学的方法来教你健身。

　　2、倡导健身做到小区、做到家门口，以更好的为广大消费群体服务，以达到健身俱乐部“健康大众，服务人生”的宗旨，也是更好的抓住消费群体。

　　3、一定要以公益性的.形式出现，以倡导本次活动的目的是为了倡导全民健身运动，以公益的角度去宣传周年店庆，去让广大消费者接受中环健身俱乐部，加入到中环健身俱乐部中来！

健身房的活动策划方案2

　　方法一：让健身俱乐部的会籍顾问走出去

　　我们通常认为年底要过冬了，人们健身意识淡了，健身卡不好销售了，看着俱乐部冷冷清清，就想着要节约成本，也许裁掉几名员工就可以达到收支*衡。殊不知这样做对俱乐部带来的伤害是无形的，而且会打击整个团队的自信，造成对未来很不利的影响。那么管理者则要思考如何利用好淡季的人力资源，在保持人员战斗力的同时，尽可能为俱乐部带回收益。会籍顾问若是在家守株待兔，还不如让他们主动走出去。

　　一般而言，有足够经验的管理者们会发动会籍顾问去拜访一些效益较好的单位，争取他们用团购的方式为职工提供作为福利的健身卡。既然是团购，所以在价格方面自然要足够的吸引力，让这些单位的决策者或部门能尽早拍板。管理者要帮助会籍顾问明确拜访的目标来提高团购的成功率。若是仅做到让会籍顾问走出去，却让他们像无头苍蝇样的乱跑，低成功率同样也会打击销售团队每个成员的自信。

　　方法二：做好做足节日营销

　　在漫长的冬季里会跨越圣诞、新年元旦、春节和元宵节等这些节日，其实每个节日都是营销高手的利器。也是健身俱乐部管理者可以大作文章之时。简单的一个操作就是节日聚会，比方圣诞会员联欢就是可以利用的节日营销手段。通过聚会开展现场优惠办卡、续新年卡、抽奖、送礼券、会员优惠转介绍等方式促进销售。通过节日营销把整个冬季划分几个阶段，每个阶段进行不同主题的活动，会使得健身俱乐部冬季有足够的热力维持人气，保持好的销售。关键在于管理者和销售部门的节日营销能力如何了。

　　方法三：改降为送，避开降价陷阱

　　很多健身俱乐部在冬季营销中采取降价的方式，期望以此来争取维持足够的销售收入。但有经验的管理者都知道，降价是销售的双刃剑，其实是对自己的伤害。所以，健身俱乐部在冬季营销要尽量避开降价的陷阱，哪怕是你的竞争对手把价格打压得再厉害，都不要轻易去降价。在实际操作中，尽可能把降改为送，增加竞争力同时使俱乐部健身卡的价格体系尽量不受影响。

　　方法四：学生寒假卡

　　其实这只是一个概念，但操作性很强。不仅是学生寒假卡，包括冬季卡、双月卡这些*健身短期卡都可以适度的推出来，满足一些消费者的需求，当然也会提高俱乐部冬季的人气。这些卡的推出必须要强调名额有限，它绝不能无限制地销售，避免产生其他不利影响。针对这些短期卡的持有者，俱乐部管理者们要注意会所的服务项目和员工服务质量，要知道很可能会有一定比例的会员转为年卡的消费者。

　　总之，应对淡季其实还有很多方法，只要有思路就会有出路，希望健身俱乐部的从业人员群策群力，让所有的健身俱乐部在冬季营销中做到淡季不淡。

——健身房优惠活动方案3篇

健身房优惠活动方案1

　　一、活动主题

　　激情绽放，时代有爱

　　二、活动时间

　　x月x日——x月x日

　　三、活动内容

　　（一）情歌对唱，真情表白

　　x月x日x：00——x：00，在6楼健身房一侧开辟出专门区域，现场麦克于广播室相连，情侣可以通过情歌对唱或者真情表白的形式，对他（她）唱出或者说出心里话。并通过广播即时播放。同时为每对情侣准备了精美礼品。

　　（二）浪漫情人，玫瑰芬芳

　　x月x日正常营业时间内，顾客可到6楼促销服务台免费领取玫瑰鲜花一枝（限送xxx枝）。当日建身满xx元，加送精美巧克力一盒。

　　四、费用支出

　　1、展板2块：xxxx元

　　2、门楣2块：xxxx元

　　3、*面广告：xxxx元

　　4、礼品（玫瑰花、巧克力）由xxxx负责

　　5、音响费用：xxxxx元

　　6、其他杂项支出：xxxx元

　　合计：约xxxx元（玫瑰花及巧克力费用未计算在内）

　　五、提示

　　本档活动，VIP卡可以使用折扣功能。

健身房优惠活动方案2

　　一、背景分析

　　烈日浓浓，碧水悠悠，翩翩风度，窈窕身材，似乎对于每个男人和女人来说都想拥有。岁月有痕，不觉间容颜苍老，身材走形，每晚应酬的啤酒肚，快节奏的都市，压抑的情感，您是否也感叹人生，卸下一身疲惫，放纵心灵，让我们的心雀跃起来，让我们的身体走出亚健康的误区，健身会为您科学系统地铸就美丽人生。

　　二十一世纪是一个时尚、动感、强劲的世纪您每天为事业而奔忙忘却了身心，焦燥的心情，人们需要彻底的放松，于是健身已经成为现在的一种生活方式，科学健身才能使您的身心彻底放松。

　　健身俱乐部不但是科学的代表，也是时尚的代言人。怎样使健身运动成为人们的一种主体意识?怎样才能使广大消费者参与到健身会中来?这已是现在每一个业界人士在研讨的一个问题也是健身运动能否以一个好的势头向前发展的保障，虽然现在越来越多的人都已经意识到了健身的重要性，开始纷纷加入到健身行列中。我们看到现在大多数人还是没有加入到健身行列里来，根据人们的消费水*低及消费观念，和时间的限定等都有一定的关系。如何能使健身运动成为人们日常的必修课，就在于大力的宣传，所以我认为借二周年庆典之机，深化我们的主题，扩大健身的知名度势在必行。

　　二、活动目的

　　本次活动主要是为了庆祝健身俱乐部一周年庆典及重新命名定位，从长远的目的来看，意在增强健身俱乐部的知名度和美誉度，使其能够在活动中更好的将自己的形象推出去，增强人们的健身意识，对健身俱乐部更加了解和认可，为周年庆典晚会做一个非常好的宣传;另为，文化广场的一系列活动，为以后健身走进小区打下一个良好的基础，并能更好的实施健身俱乐部“健康大众，服务人生”的宗旨，已达到健身俱乐部增加会员、扩大业务的目的。

　　三、活动流程安排

　　1、20xx年7月17日、18日两天在几个大的商场门前进行待金券的发放(带金券面额待定)，持带金券可在中心店庆期间免费健身一次，同时发放一份关于主题文艺庆典的活动宣传单页。(地点：)

　　2、凡在健身俱乐部成立一周年庆典期间加入健身俱乐部的，即成为健身俱乐部正式成员的，可以给您八折优惠，并可与现有会员一样，参加大型主题文艺庆典中的抽奖活动，(奖项设置待定);如有老师和学生参加还可以进行进一步的优惠，

　　3、在晚会期间，向大家赠送带有“健身俱乐部一周年庆典”字样的纪念品。

　　四、《健身从现在开始、健身与你相约》系列活动

　　1、时间：20xx年7月17~18日早：7:00——9：00

　　2、地点：

　　3、人员安排：健身俱乐部出教练和部分会员参加

　　4、活动安排：

　　1)向大家讲关于健身方面的知识，向大家灌输健身理念

　　2)宣传健身俱乐部周年庆典的活动安排

　　(备注：如有可能，此项活动将在小区内长期实行，以做到健身运动服务到家门口，将健身俱乐部做到小区里，以推广健身会的影响力和方便有能力进行健身运动的人能够更加方便的加入到健身行列里来，以达到健身俱乐部向小区发展的目的)

　　五、《激情岁月.娱乐我心》

　　主题文艺庆典

　　1、时间：20xx年7月18日15：00——21：00

　　2、地点：

　　3、晚会安排：

　　1)大型的节目表演

　　2)俱乐部代表讲话

　　3)歌曲演艺(歌手数目待定)表演节目待定。

　　4)动感的舞蹈，体现时尚动感的时代气息。

　　5)精彩的游戏环节(学做健美操，赠送精美礼品)

　　6)精彩的抽奖环节(新加入健身俱乐部的会员与原有会员共同参加)

　　7)主持人在精彩的演艺过程中向大家推介健身俱乐部，以及健身的科学知识

　　8)制作一些宣传健身俱乐部一周年庆典的条幅再做一些气球条幅,以配合晚会进行更好的宣传.

　　六、活动切入点

　　1、要以现在大部分人在紧张的学习和工组中身体和身心都有着不同程度的疲劳，甚至是不健康的表现，或者说是亚健康的表现，突出健身既可以满足身体方面的锻炼，又可以令你身心愉悦，因为我们中环健身使用最科学的方法来教你健身。

　　2、倡导健身做到小区、做到家门口，以更好的为广大消费群体服务，以达到健身俱乐部“健康大众，服务人生”的宗旨，也是更好的抓住消费群体。

　　3、一定要以公益性的形式出现，以倡导本次活动的目的是为了倡导全民健身运动，以公益的角度去宣传周年店庆，去让广大消费者接受中环健身俱乐部，加入到中环健身俱乐部中来！

健身房优惠活动方案3

　　一、活动主题

　　相濡以沫，最爱七夕

　　二、活动时间

　　x月xx日——x月xx日

　　三、策划主旨

　　1、情人节，从传播的"口径到活动的组织，落脚于夫妻间的情份。

　　2、整个策划的主题围绕“情感、爱、家庭”，实现活动与营销活动的融合。

　　四、活动内容

　　相濡以沫，最爱七夕——“我与我的爱人”大型征集活动（x月xx日——x月xx日）

　　还记得您们的第一张合影照片么？还记得你们面对亲朋好友时许下的诺言么？xxx“我与我的爱人”大型征集活动拉开帷幕，即日起征集最早的结婚照片、最早的婚礼诺言……，活动结束后，按照照片拍摄日期，结婚时间早晚排定。

　　最早的结婚照片5张，每张照片的主人奖励xxx价值xxx元的精美礼品；

　　最早的婚礼诺言5个，每个诺言的主人奖励xxx价值xxx元的精美礼品。

　　照片（征集完成后，做成展架，照片原稿将返还本人）/诺言由顾客手写，签名，制作成展架放置在健身房活动现场展示。

——健身房情人节活动方案3篇

健身房情人节活动方案1

　　一、活动主题

　　“心语星愿”借“心语”“心海”许下诚挚的愿，与他（她）共续前世的缘。

　　二、活动时间

　　x月xx日----x月xx日

　　三、活动细节

　　1、献给能够共度情人节的情人们

　　与他（她）共谱一首浪漫的诗，与他（她）共同立下一个神圣的盟约，与他（她）一同分享心灵深处的语言，今生与他（她）共牵手，共续前世的缘。

　　倾情推荐：“心语”情侣卡

　　3399（长长久久）——家庭年卡 3344（生生世世）——200次卡

　　3213（相爱一生）——双年卡 20xx（爱你一世）——100次卡

　　2、献给不能共度情人节的情人们

　　有你也有他（她），不变的真情，永恒的期待，只因为爱在我们的心中。送给他，送给你们一个共同的祝福吧，会实现的，因为它就是爱的化身。

　　倾情推荐：“心海”祝福卡

　　2475（爱是幸福）——情侣卡 1573（一往情深）——年卡

　　920 （钟爱你）——60次卡 720 （亲爱的）——季卡

　　520（我爱你）——30次卡（游泳）

　　3、献给单身贵族们的

　　彩碟成双的日子里，让我们暂时放下重担，和流星有个约会，相信它会带着我们的心愿飞向梦想实现的地方。

　　倾情推荐：“天使之吻”幸运卡 258（爱我吧）——10次卡

　　惊喜：活动期间购卡者均可得精美礼品一份（先到先得，送完为止）。

　　礼包详细介绍：

　　1、价值xxx元“情侣运动背包”

　　2、价值xxxx“高级VIP私人教练”服务（每人280元/节，每人尊享三节，可同时上课）

　　3、价值xxx元“色色婚纱”情侣相片摄影体验。

　　凡情人节当天到场锻炼着均有神秘礼品相送

健身房情人节活动方案2

　　一、活动主题

　　相濡以沫，最爱七夕

　　二、活动时间

　　x月xx日——x月xx日

　　三、策划主旨

　　1、情人节，从传播的口径到活动的组织，落脚于夫妻间的`情份。

　　2、整个策划的主题围绕“情感、爱、家庭”，实现活动与营销活动的融合。

　　四、活动内容

　　相濡以沫，最爱七夕——“我与我的爱人”大型征集活动（x月xx日——x月xx日）

　　还记得您们的第一张合影照片么？还记得你们面对亲朋好友时许下的诺言么？xxx“我与我的爱人”大型征集活动拉开帷幕，即日起征集最早的结婚照片、最早的婚礼诺言……，活动结束后，按照照片拍摄日期，结婚时间早晚排定。

　　最早的结婚照片5张，每张照片的主人奖励xxx价值xxx元的精美礼品；

　　最早的婚礼诺言5个，每个诺言的主人奖励xxx价值xxx元的精美礼品。

　　照片（征集完成后，做成展架，照片原稿将返还本人）/诺言由顾客手写，签名，制作成展架放置在健身房活动现场展示。

健身房情人节活动方案3

　　一、 活动主题

　　激情绽放，时代有爱

　　二、 活动时间

　　x月x日——x月x日

　　三、 活动内容

　　（一）情歌对唱 真情表白

　　x月x日x：00——x：00，在6楼健身房一侧开辟出专门区域，现场麦克于广播室相连，情侣可以通过情歌对唱或者真情表白的形式，对他（她）唱出或者说出心里话。并通过广播即时播放。同时为每对情侣准备了精美礼品。

　　（二）浪漫情人 玫瑰芬芳（x.x）

　　x月x日正常营业时间内，顾客可到6楼促销服务台免费领取玫瑰鲜花一枝（限送xxx枝）。当日建身满xx元，加送精美巧克力一盒。

　　四、 费用支出

　　1、 展板2块：xxxx元

　　2、 门楣2块：xxxx元

　　3、 *面广告：xxxx元

　　4、 礼品（玫瑰花、巧克力）由xxxx负责

　　5、 音响费用：xxxxx元

　　6、 其他杂项支出：xxxx元

　　合计：约xxxx元（玫瑰花及巧克力费用未计算在内）

　　五、 提示

　　本档活动，VIP卡可以使用折扣功能。

——健身房工作计划_最新健身房工作计划3篇

健身房工作计划_最新健身房工作计划1

　　为认真贯彻实施《体育法》和《全民健身计划纲要》，积极开展全民健身活动，20nn年南都社区体育健身工作不断完善全民健身服务体系，努力做好全民健身工作，发挥社区体育健身工作的职能，提高全体群众的身体素质，推动我社区群众体育健身工作的开展。在今年的群众体育健身工作中，我们紧紧抓住以下几个工作要点：

　　一、全民体育健身工作

　　XXXX年我们要抓住第一个“全民健身日”这个主线，继续开展好我社区全民健身活动，根据我社区的实际情况，抓好社区群众性体育健身工作：

　　(一)、俱乐部的体育工作

　　1、加强社区体育健身组织管理，完善全民体育健身网络体系。俱乐部成立全民体育健身领导小组，推动体育活动开展。

　　2、加强俱乐部体育指导员的管理，组织培训上岗，在社区的体育健身活动中发挥应有的作用。

　　3、开展丰富多彩的体育活动，定期举办社区篮球赛、乒乓球赛、拔河比赛、围棋比赛等活动。

　　二、俱乐部体育指导员培训和俱乐部管理工作

　　做好俱乐部体育指导员培训工作，建立岗位责任制度。举办俱乐部社会体育指导员培训班，并重点培训体育骨干，做到理论与实际相结合，通过培训提高俱乐部体育指导员的素质，从而带动群众体育健身工作的开展。

　　三、日常具体工作

　　1、俱乐部体育指导员培训班

　　2、社区羽毛球比赛

　　3、社区乒乓球比赛

　　4、社区拔河比赛

　　5、社区少儿溜冰比赛

　　6、举办篮球比赛

　　7、举办围棋比赛

　　8、在下半年配合镇完成体质测定任务。

　　新的一年,南都社区将紧紧围绕中心工作积极开展创建“精品社区、星级社区、绿色社区”活动，坚持把工作重心面向社区居民，为居民办实事、办好事，为居民们排忧解难，保一方*安，不断提高居民对社区的幸福感和荣誉感。

健身房工作计划_最新健身房工作计划2

　　今年是我们健身中心发展非常重要的一年，也是一个充满挑战、机遇与压力的一年。为了增强责任意识、服务意识，并充分认识和有条不紊地做好客服部的工作，特制定本计划。

　　随着客服工作的不断强化，对客服的管理水*也提出了更高的要求，因此我们要进一步的做好日常工作。

　　加强和规范客服部工作流程，认真审核原始票据，细化与顾客和财务的对接流程，做到实时核算，在办理业务的同时，强化业务的.效率性和安全性。

　　2.倡导人人提高节约的意识，努力做好开源节流，在控制费用方面，加强艰苦奋斗、勤俭节约的作风，不浪费一张纸、一支笔将办公费用降到最低限度。

　　3.加强内控与内审工作，让员工每月进行自查、自检工作，并做自我总结，及时发现问题，及时纠正错误，让基础工作进一步完善。

　　4.为加强客服人员的个人素质，着手对客服人员进行培训，培训内容主要针对‘仪容仪表’‘服务的重要性’‘如何服务’‘接待技巧’等几个环节。争取在最短的时间内让客服人员有较大的转变和提升。

　　5.针对健身中心人气不够旺、知名度不够高的问题需尽快解决，但要提升知名度需要大量的广告资金投入，为解决和提升我们的影响力，减少广告支出，准备开始长期着手健身中心外联工作，联系本地一些知名企业、单位合作，如银行、电信、酒店、旅游、娱乐业等。充分利用当地资源，借力发力，提升我们的知名度、影响力，从而达到预期效果。

——健身房健身安全提示语3篇

健身房健身安全提示语1

　　1. 锻炼的初衷不仅仅是为了给别人看，而更多是为了做一个经得起岁月考验的人。

　　2. 健康与优美的邂逅，精彩和时尚的律动!

　　3. 强身塑形趁现在，时髦运动进行时。

　　4. 音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

　　5. 多一份运动、多一份健康、多一份快乐。

　　6. 生命在于运动，健康在于健身!

　　7. 生命不息，运动不止!不要停止你前进的脚步，让我们一起为我们的未来负责。

　　8. 与其费尽心思挑选衣裳，不如下定决心打造身材。

　　9. 由外到内的`蜕变，从身至心的舒展，运动，未来，我们不健不散。

　　10. 热爱自己，你将是幸运儿!

　　11. 到健身房，活力久长。

　　12. 塑造完美身段，享受健康人生。

　　13. 啤酒肚、拜拜肉，再见;健康，回来。

　　14. 健身是美与健康的体现!

　　15. 健--无处不在。

　　16. 钱、车、房不是你炫耀的资本，你不在了都是别人的;只有健康才是你炫耀的资本，别惹恩都不在了，而你还可以晒着太阳喝着茶。

　　17. 健健康康嗨起来!

　　18. 健身：一辈子的幸福!

　　19. 茶余饭后，健身享受。

　　20. 问问自己你还好吗?是的，虽然我已无力回答。

健身房健身安全提示语2

　　1. 你就是未来的健康美神!

　　2. 做健身，我们是认真的。

　　3. 运动的生命更精彩。

　　4. 我运动，我快乐，争做时代好少年。

　　5. 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

　　6. 运动创造崭新生命。

　　7. 搏生命之极限，铸青春之辉煌。

　　8. 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

　　9. 每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子。

　　10. 磨练肌胳，防病御症。

　　11. 多一份运动、多一份健康、多一份快乐。

　　12. 健康源于运动。

　　13. 健康不是一切，但没有健康就没有一切。

　　14. 运动比拼富二代，健康赛过高富帅。

　　15. 运动让生活更美好。

　　16. 谱写生命之歌，弘扬运动精神。

　　17. 留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

　　18. 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉。

　　19. 活动有方，五脏自和。

　　20. 强健体魄，健康生命。

——健身房安全须知条款3篇

健身房安全须知条款1

　　1、健身房是教职工健身的场所，属于公共活动场所。

　　2、健身房由学校工会直接管理，为落实安全责任制，确定学校工会*为健身房安全管理第一责任人。

　　3、健身房内的任何器材一律不予外借。

　　4、健身房是本校教职工健身活动的场所，谢绝非本校教职工进入。为预防安全事故发生，学生和本校教职工子女严禁进入健身房健身。严禁带儿童、幼儿进入健身房，以防受到意外伤害。

　　5、教职工在使用跑步机时，请勿直接穿皮鞋（尤其是带钉的皮鞋）跑步，以免磨损皮鞋和跑步器械，同时也避免运动中脚踝受伤，因此请教职工自带运动鞋。

　　6、健身房的使用人员和管理人员要遵守学校用电管理规定，严禁私自乱拉电线，严禁增加用电设备。

　　7、健身房内的活动用具，只供在本室内使用，教职工要爱护健身器材和公共设施，严禁用器材打闹取乐，严禁乱扭乱扳。健身结束后要自觉放回原处。若有违反操作规程，随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。

　　8、 教职工健身应按照操作规程使用健身器材，应掌握正确使用方法。初次使用者应主动向管理人员咨询正确使用方法，避免因使用不当而造成事故。

　　9、教职工健身要科学使用体育器械，根据自身条件循序渐进，要量力而行。注意自我保护，确保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到规范使用，保障安全。健身时要摘下钥匙串和手机等硬物，以防伤害身体和扎坏器械座、背软垫。

　　10、教职工在健身时要保持室内卫生整洁，严禁在健身房内吸烟，吃瓜果等零食。请勿随地吐痰，不得丢弃纸屑等垃圾。饮料瓶（罐）请随时带走，共同创建文明和谐的活动场所。

　　11、教职工在健身时要讲究文明、秩序，互相关照，不得喧哗，不得干扰正常教学秩序，影响学生上课。人多时，要互相谦让，交替使用活动器械，不可一人长时间独自占用。勿赤膊，勿穿拖鞋入内健身。教师健身要自觉遵守学校规定的作息时间，时间一到，停止一切活动，做到人走灯熄，关闭所有电器。健身时严禁随意搬动、拨弄电器和灭火设备。

　　12、教职工健身要自觉服从管理人员管理，尊重管理人员的劳动。

　　13、健身房管理人员要切实负起责任，把安全放在第一位，在规定时间开、关门，并做好安全防火工作，加强电器管理。活动结束后，管理人员要及时整理活动器械，设备摆放整齐，关好门窗，各种电器设备要切断电源。

　　14、每周的行政值日领导把对健身房的检查列入教师常规检查范围。

健身房安全须知条款2

　　健身房安全免责协议书

　　一、声明：

　　1、该协议的目的是为了活动发起人或组织者或领队(以下协议中简称：发起者)和同行成员明确知晓户外活动所存在的风险，提高参加人员的抗风险和自律能力，免除活动的发起人和同行成员在活动中出现的相关赔偿及法律连带等责任，让户外活动更加安全、健康、快乐。

　　2、活动中，对于违犯国家相关法规、恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为的事件，则不在此协议范围内，必须由个人承担相应的法律责任。

　　3、凡报名参加活动的人员，均视为具有完全民事行为能力的人，均视为你已经仔细阅读和完全理解并同意接受以下(户外活动免责协议书)的全部条款，并要在参加本次活动前(集合时)均应该在本协议上“成员签名”外签定网名+真实姓名。方可参加本次活动。

　　4、此协议为相关责任的豁免，权利的放弃，风险的承担和免赔的协议。你如果在此协议上签字，你就已经完全知晓、理解和同意接受(户外活动免责协议书)全部条款，你就放弃了向活动发起者和其他参加成员提起诉讼的权利；永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。

　　一、风险的承担：

　　我参加此次活动是在完全自愿的基础上，依签署此有关豁免、权利放弃和风险自担的协议为前提要件的。我知晓活动的发起者只是活动的联系人，并非职业的领队，向导或有许可证的急救人员。我知晓他和同行的成员可能并没有参加过户外领队的课程或急救(包括野外)的培训和经验。我知晓他们并不能对我安全负责。

　　二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议内容：

　　1、本次活动非商业活动，非旅行社组团旅游，也非赢利性质自助游活动；是属于个人设计的出行日期及路线，活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负；全程遵循“自助，互助，aa，环保”的原则；发起者和其它参加活动人员一样，同样也是自愿参与者，对其他参加者没有绝对的管理和支配权力；对于活动中突发的一切足以影响到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事项尚需参加者共同商定；活动中发起者仅有义务对全队活动进行组织协调，参加者也有义务服从活动的整体安排。

　　2、凡报名参加本次活动的人员均视为你已经仔细阅读、完全理解责任豁免、权利的.放弃、风险的承担和赔偿的协议的全部条款内容！代他人报名和带外在开挂，需告知被代报人和被外在开挂人(户外活动免责协议书)的全部条款，参加活动的被代报人和被外在开挂人也视同接受了本协议全部条款。同时，我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知晓并同意接受本协议全部条款后，报名后视同其家属也已知情并同意。

　　3、户外运动不同于常规的旅游活动，采取的线路也不是一般的常规旅游线路，有时气象条件也非常规，而是具有一定的探险性质；该项运动本身最大的特点在于其具有一定的风险性；活动安排的时间是估算时间，实际活动时间可能出现较大的差异；报名前，我已阅读活动内容和(户外活动免责协议书)的全部条款，并经过合理判断，同意接受本活动计划和(户外活动免责协议书)全部条款，同意自行承担本次活动的所有的风险和后果；包括交通工具及其他第三方设施带来的风险；如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿连带责任。

　　4、参加本次活动，包括徒步、登山、骑马、徒步、攀岩、攀冰、滑雪、滑冰、涉水、游泳、郊游、途中乘车、住宿(露营)、就餐、球类以及身体活动和装备的使用等都存在有潜在危险，可能会受到身体损伤、瘫痪、甚至死亡的风险，我也知道健身和休闲等活动也存在突发并心脏病等和甚至死亡的风险；我自愿参加这些活动和使用活动的装备，如果因为在参加本活动中受到伤害，我同意自行承担和接受任何和所有伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。

　　5、本次活动可能对身体和精神方面都有一定考验，可能遇到包括在恶劣天气中进行活动，也可能远离救助和医疗服务地点，短时间(或24小时)内无法得到救援，也有可能遇到包括跌坠、落石、冰崩、雪崩、闪电、过河、失温、冻伤、咬伤、刺伤、犬咬、野兽等袭击及各种意外伤害，甚至死亡；我清楚的知晓活动发起者无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我知道以上所列的风险并不完全包含本次活动中的所有可能的风险；当我成万一遇到上述等伤害后，所有救援和医疗等全部费用我同意全部承担，活动的发起者和其它参加者不承担所发生的一切费用和法律连带责任；同时我永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿和法律责任，并不仅限于以上所列的风险中。

　　6、如果此活动往返是自驾或包车出行，同样存在较大危险，我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，我同意乘座和自驾；一旦发生交通事故和受到伤害，甚至死亡,我同意只在该车已投保的保险范围额度内接受赔偿，不再另行向该车主人(或司机)索赔；如我是车主(或司机)受到伤害，甚至死亡，我也同意只在该车已投保的保险范围额度内接受赔偿；发起者和其它成员不承担任何赔偿和法律责任；我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。

　　7、我清楚知道此次活动发起者不是保险公司，没有义务为我购买意外保险等险种，我知道自己购买保险的意义，以防万一；我知道发起者已在活动内容中提醒我本人，在活动开始前自己了解保险类别和购买保险；对于活动中可能出现的意外事故，可由投保的保险公司承担相应的责任。

　　8、在此我谨宣布我自己身体健康，适合参加本次活动，没有那些会影响我参加本次活动或使用装备的不适、损伤、病痛、心脏并突发病历或其它疾病；我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动；我清楚知道，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断；我同意和保证，如果任何时候我认为是不安全的，那么我会立刻中断活动的进行。如我在活动中发生各种疾病或伤害，甚至死亡，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。

　　9、当由于出现各种意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，发起者和同行成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任；我完全理解，在同伴需要协助的时候，我将配合协助发起者及同行成员尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险；我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，发起者以及我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。

　　10、我在此特意和有意的声明：我已经年满18岁！我已阅读和理解以上声明和全部条款内容；我理解参加此次户外活动相关的风险；我同意承担由于选择和参加此次户外活动而随之来的全部责任；对于参加本次活动而引发或与之连带的任何和所有的法律要求(包括第三方的法律要求)和无论出现任何形式和性质的害伤，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我永远免除此次活动发起者和同行成员、任何第三方户外运动网站、组织的赔偿及法律责任。

　　11、我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知道并同意接受本协议全部条款后，才能报名参加本次活动，报名后视同其家属也已知情并同意；我知晓，一旦签署，此协议将生效，也知晓本协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。代为签名者视为已沟通并被授权，否则由代签人承担后果。

　　协议范围：凡是报名参加者均视为已经阅读、理解，并完全接受该协议条款；该协议自集合报到签字后开始生效，至活动结束时终止。(签字前和活动结束后，已不属于本次活动范围内)

推荐访问:健身房 活动策划 健身房活动策划3篇 健身房活动策划1 健身房活动策划100字